같은 두통이 아니다. 위험한 두통이 있다.
TV에 나온 어느 50대 여성의 사연입니다.
이분은 몇년 전부터 편두통 진단을 받으시고는 증상이 개선되지 않아 MRI, CT 촬영 등 여러 가지 검사를 진행하였지만 특별한 병명을 찾아내지 못했다고 합니다. 한 달에 한 두번 정도 두통이 심해질 때가 있었고 그때마다 대수롭지 않게 생각하며 병원에 들러 약을 처방받아 복용하였습니다. 약을 복용하면 곧 증상은 개선되었고 일상생활이 가능할 정도가 되었다고 합니다. 그러던 어느 날 무거운 물건을 옮기기 위해 물건을 드는 순간 갑자기 "빡" 벼락 맞은 듯한 강한 충격이 뒷머리 쪽에서 전해졌다고 합니다. 차츰 머리 쪽의 두통이 너무 심해지고 구토의 증상까지 더 해져 이 여성은 근처의 응급실을 찾았습니다. 응급실 진단 결과 이 여성은 뇌동맥류 파열에 의한 뇌출혈로 밝혀졌습니다. 즉 뇌에 있는 꽈리 부분이 파열되었던 것입니다. 조금이라도 늦게 병원을 찾았거나 지체하여 병원을 찾지 못하였다면 큰일이 날 뻔했습니다. 뇌동맥류 파열은 즉사까지 할 수 있는 아주 무섭고 위험한 질환입니다. 이 여성은 평상시처럼 두통이 있을 때 간단히 두통약을 먹고 지나갔다면 자칫 돌이킬 수 없는 상황까지 발생할 뻔한 상황이었습니다.
두통은 흔한 질병?
사람은 대부분 일상생활 중 일반적인 두통의 증상은 한 번씩 이상 경험한다고 합니다. 물론 대부분 단순한 두통 증상만 발생하는 일차성 두통이지만 100명 중 1~2명은 심각한 두통 즉, 생명을 위협할만한 이차성 두통을 겪을 때가 있다고 합니다.
이차성 두통?
우리가 알고 있는 두통은 크게 두가지로 나눕니다. 바로 일차성 두통과 이차성 두통.
일차성 두통은 다른 질환 없이 두통 증상이 발생하는 것을 말합니다. 대표적인 일차성 두통은 스트레스나 과로, 불안 및 우울 증상으로 인해 발생하는 긴장성 두통과 뇌혈관이나 확장되거나 수축하는 상황에서 발생하는 편두통, 사고등으로 인한 충격에 의한 두통이 일차성 두통입니다.
반면 이차성 두통은 다른 질환으로 발생하는 두통을 말합니다. 예를 들어 우리가 아침에 자고 일어나서 두통이 느껴지는 경우에는 수면장애나 코골이 등으로 이한 수면무호흡증이 원인이 되어 두통이 발생할 수 있습니다. 그리고 비염이나 축농증으로 두통이 생길 수 있습니다. 비염이나 축농증으로 인해 접형동 부근에 염증이 생겨 두통이 발생하기도 합니다. 하지만 이러한 질환으로 인한 두통은 크게 걱정 하지 않으셔도 됩니다. 이차성 두통이기는 하지만 분명한 질환을 가지고 있고 이런 원인이 분명한 두통은 원인을 해결하면 두통이 사라지기도 합니다.
반면 우리가 조심해야 할 생명을 위협하는 이차성 두통이 있습니다. 뇌졸중, 뇌종양, 뇌척수막염 또는 뇌염은 생명을 위협하는 중요한 이차성 두통의 원인입니다.
평상시보다 2배이상 두통이 느껴지거나 그동안 전혀 겪어보지 못한 강도의 두통이 느껴지실 경우 그리고 두통의 빈도가 점점 짧아지는 경우에는 바로 근처 가까운 병원을 찾아 진료 받아야 합니다. 이러한 경우에는 앞서 말한 뇌졸중, 뇌종양, 뇌수막염, 뇌염 등이 있을 수 있습니다. 이러한 질환들은 골든타임 내에 치료가 필요한 질환이기 때문에 치료의 시기를 놓치면 큰 후유증을 남길 수도 있습니다. 심하면 목숨을 잃을 수도 있습니다.
이차성 두통 어떻게 관리하나?
평소 느끼지 못하던 극심한 통증의 두통을 겪게 되실 경우 바로 병원에서 적절한 진료를 받으시기를 바랍니다. 이차성 두통을 관리하기 위해서는 평소 스트레스와 과로를 줄이며 충분한 수면과 휴식, 규칙적인 운동과 건강한 식습관이 중요합니다. 이차성 두통이 반복하여 발생 될 경우에는 전문의와의 상담을 통해 이차성 두통을 발생시키는 원인을 찾아 치료 및 관리를 하여야 합니다.
몸은 거짓말을 하지 않는다
건강은 건강할 때 지켜야 합니다. 우리 몸은 매 순간 건강 상태를 알려주는 신호를 보내고 있습니다. 하지만 바쁜 일상과 스트레스로 인해 이를 놓치기 쉽습니다. 따라서 몸이 보내는 신호를 잘 듣고 적시에 대처하는 것이 건강을 지키는 일입니다. 식사는 우리 몸에 영양을 공급하는 중요한 요소입니다. 하지만 불규칙한 식습관, 과다한 섭취, 과도한 당분 및 지방, 나트륨 등은 건강에 나쁜 영향을 미칠 수 있습니다. 수면은 우리 몸에게 매우 중요한 휴식 시간입니다. 하루 7~8시간의 충분한 수면을 취하는 것이 중요합니다. 부족한 수면은 우리 몸에 나쁜 영향을 미칠 뿐만 아니라 면역기능 저하, 스트레스, 우울증 등의 질병을 유발할 수 있습니다. 운동은 우리 몸에 활력을 주고 건강을 유지하는 데 매우 중요합니다. 적극적인 생활에 맞는 적절한 운동을 선택하여 꾸준히 실천하는 것이 중요합니다. 스트레스는 우리 몸에 매우 나쁜 영향을 미칩니다. 스트레스를 줄이기 위해 명상, 요가. 여가 활동 등을 통해 스트레스를 효과적으로 관리하는 것이 중요합니다. 마지막으로 정기적인 건강검진입니다. 정기적으로 하는 건강검진은 우리 몸의 건강 상태를 정확히 파악하고 질병을 조기 발견하여 적절한 치료를 받을 수 있도록 도와줍니다. 우리 몸이 보내는 신호를 잘 듣고 적시에 대처하여 건강한 삶을 유지하는 것이 중요합니다. 우리 모두 아프지 말고 건강한 라이프를 즐기도록 합시다. 감사합니다.