전체 글 (43) 썸네일형 리스트형 위험한 두통이 있다? 이차성 두통 증상 관리 치료 같은 두통이 아니다. 위험한 두통이 있다. TV에 나온 어느 50대 여성의 사연입니다. 이분은 몇년 전부터 편두통 진단을 받으시고는 증상이 개선되지 않아 MRI, CT 촬영 등 여러 가지 검사를 진행하였지만 특별한 병명을 찾아내지 못했다고 합니다. 한 달에 한 두번 정도 두통이 심해질 때가 있었고 그때마다 대수롭지 않게 생각하며 병원에 들러 약을 처방받아 복용하였습니다. 약을 복용하면 곧 증상은 개선되었고 일상생활이 가능할 정도가 되었다고 합니다. 그러던 어느 날 무거운 물건을 옮기기 위해 물건을 드는 순간 갑자기 "빡" 벼락 맞은 듯한 강한 충격이 뒷머리 쪽에서 전해졌다고 합니다. 차츰 머리 쪽의 두통이 너무 심해지고 구토의 증상까지 더 해져 이 여성은 근처의 응급실을 찾았습니다. 응급실 진단 결과 이.. 장마철 건강관리, 좋은 음식 추천 장마철에는 어떤 음식을 먹고 건강을 챙겨야 할까 안녕하세요 이제 곧 장마가 시작됩니다. 장마철에는 습기와 더위로 인해 식욕이 떨어지는 경우가 많은데요, 이럴 때는 건강하면서도 비교적 가벼운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 그럼 장마철의 건강관리와 장마철에 좋은 음식을 알아보겠습니다. 장마철 건강관리 수분 섭취 장마철은 기온과 습도가 높아져 땀이 많이 발생하는 시기입니다. 이에 따라 수분 섭취가 매우 중요합니다. 하루에 최소 2~3리터의 물을 마시는 것이 좋습니다. 물뿐만 아니라 미네랄이 함유된 이온 음료나 전분 음료도 함께 섭취하면 좋습니다 체온조절 기온과 습도가 높아져 체온조절이 어려운 경우가 많습니다. 따라서 체온조절이 중요하며 실내에서는 에어컨이나 선풍기를 통해 체온 조절하시고 실외에선 젖은 손수건.. 대단한 블랙마카의 효능 효과 추천 우리가 몰랐던 블랙마카의 효능 여러분 블랙마카에 대해 들어보신 적 있으신가요? 몇 년 전부터 전 세계적으로 유행하는 식품인데요. 오늘은 블랙마카의 효능에 대해 알아보겠습니다. 블랙마카의 산지 블랙마카는 페루의 안데스산맥 지역에서 재배되는 고산지대 작물로 페루를 비롯한 남미 지역에서 주로 생산되고 있습니다. 페루 블랙마카는 고산지대의 극한 환경에서 자란 식물로 고산성 작물 중에서는 가장 어려운 환경에서 자라기 때문에 건강에 좋은 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히 안데스산맥 지역의 토양이 풍부하고 건강한 식물이 자라기에 적합한 환경으로 블랙마카는 다양한 영양소를 함유한 것으로 알려져 있습니다 면역력 증진 블랙마카는 면역력을 증진하는 데 도움이 되는 식품 중 하나입니다. 블랙마카에는 폴리페놀, 카테킨.. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
